Ge din kropp & hälsa 15 minuter om dagen!
15 minuters motion om dagen förlänger din livslängd med upp till tre år.
Så med tanke på att dygnet består av 1 440 minuter känns ett träningspass på en kvart, som dessutom har positiva hälsoeffekter, inte som någon större uppoffring, så kom igen och gör detta för din hälsa!!!!!
Kommentarer
Trackback