Valnötter i allt!!
Strö dessa hälsobomber över din yougurt, i fruktsalladen, eller ät dem som de är. En handfull näve innehåller nästan dubelt så mycket antioxidanter som motsvarande mängd av någon annan nötsort. De goda fettsyrorna gör dig både smart och förbättrar hyns struktur.
Kommentarer
Trackback
